Quantcast
Channel: Śniadania ze zdrowych składników - Biokurier poleca
Browsing all 10 articles
Browse latest View live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Przepis na omlet koperkowy z boczniakami i warzywami

Przepis na omlet tylko brzmi skomplikowanie. To jednak dość prosta receptura na smaczne i pożywne śniadanie dla całej rodziny. By jednak nieco odejść od tradycji, polecamy danie z dużą ilością warzyw i...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Dżem truskawkowy z dodatkiem kwiatów czarnego bzu [przepis]

Dżem truskawkowy to jeden z częściej wybieranych przez Polaków smaków. Ma w sobie aromat lata i naturalną słodycz owoców. Podpowiadamy, jak zrobić go z dodatkiem kwiatów czarnego bzu. Piszemy też, na...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Jak zrobić hummus? Przepisy, właściwości, zastosowanie

Hummus to pasta z ciecierzycy tradycyjnie przygotowywana w rejonie Morza Śródziemnego i na Bliskim Wschodzie. Świetnie smakuje na kanapkach i jako dodatek do warzyw. Co to jest hummus? To tradycyjna...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Wytrawne owsianki – przepisy

Wytrawne owsianki znakomicie sprawdzają się jako ciepłe śniadanie. Są syte, ciepłe i można tworzyć nieskoczenie wiele kombinacji – przekonuje Edyta Stępczyńska, autorka książki, w której znajdziecie aż...

View Article

Jak przygotować szparagi, by były smaczne i zdrowe?

Szparagi były już znane w starożytnym Egipcie. Gościły również w kuchni Greków i Rzymian w II w p.n.e. Europa Północna sięgnęła po to warzywo stosunkowo późno, bo zaczęto je uprawiać dopiero w XVI w....

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Muffinki – historia, inspiracje, przepisy

Muffinki w Polsce są coraz bardziej popularne. Od wieków znane były Anglikom. Są też prawdziwą amerykańską dumą. W 1988 roku muffiny z jagodami ustanowiono symbolem Minnesoty, a każdy kto odwiedza Nowy...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Chleb śródziemnomorski [przepis]

Chleb śródziemnomorski zachwyca smakiem i lekkością. Jest idealny na co dzień, ale sprawdzi się też na uroczystą kolację lub spotkanie z bliskimi przy grillu. Podpowiadamy, jak go przygotować. Chleb...

View Article

Muffinki ze szpinakiem i bananami [przepis]

Muffinki ze szpinakiem? Czy to właściwe połączenie? Okazuje się, że jak najbardziej! Taki wypiek nie tylko dobrze smakuje, ale jest też zdrowy i dodaje energii.  Jak przygotować muffinki ze szpinakiem...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Jak zrobić chlebek bananowy?

Chlebek bananowy jest łatwy w przygotowaniu, ale co najważniejsze pozwala na wykorzystanie przejrzałych bananów, które dość często trafiają na śmietnik. Podpowiadamy, jak zrobić chleb bananowy, z czym...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Omlet z bitą śmietaną, brzoskwiniami i malinami [przepis]

Omlet z bitą śmietaną, brzoskwiniami i malinami  to danie, które smakuje o każdej porze dnia. Stanowi idealną przekąskę dla dzieci, a i dorośli chętnie po nią sięgną. Jest przy tym łatwy w...

View Article
Browsing all 10 articles
Browse latest View live